0-Artikel
  • Start
  • Coaching
  • Workshops
  • Vorträge
  • Shop
  • Bücher
  • Referenzen
  • Blog
  • Presse
  • Kontakt
Michael Tomoff
Psychologisches Kapital, unser Held! (PsyCap)

Psychologisches Kapital, unser Held! (PsyCap)

von Marlen Clemens | Jan 20, 2023 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Motivation, Positive Psychologie, Praktisch, Ziele

In diesem Artikel erfahren Sie über Psychologisches Kapital (ein Konzept, das die Positive Psychologie schon jahrelang beforscht) und dessen vier Bereiche Hoffnung, Selbstwirksamkeit, Resilienz und Optimismus. Was meinen wir mit “Kapital”? Und wie...
Selbstwert stärken: 10 bewährte Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Selbstwert stärken: 10 bewährte Tipps für mehr Selbstbewusstsein

von Michael Tomoff | Jan 13, 2023 | Zufällig, Bewusstsein, Lernen, Positive Psychologie, Praktisch, Tipps

Viele psychologische Studien haben sich mit dem Thema Selbstwert beschäftigt und dessen Wichtigkeit immer wieder bewiesen. In diesem Artikel finden Sie einige wichtige Erkenntnisse und vor allem Lösungen zur Steigerung. Selbstwert ist ein Konzept, das in der...

Transaktionsanalyse und Positive Psychologie

von Michael Tomoff | Mai 27, 2021 | Gastbeitrag, Positive Psychologie, Zufällig

Positive Psychologie und die Transaktionsanalyse (TA) ergänzen sich sehr gut. Beide Richtungen konzentrieren sich auf die persönliche Entwicklung. Wie immer bei persönlicher Entwicklung kann es hilfreich sein, einen Leitstern zu haben, der Ihnen zeigt, wohin Sie sich...
5 positive Effekte von Flow für mehr Glück und Kreativität

5 positive Effekte von Flow für mehr Glück und Kreativität

von Pia Parolin | Jan 7, 2021 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Gastbeitrag, Positive Psychologie, Praktisch, Tipps, Zufällig

Im mentalen Flow-Zustand sind Sie hocheffizient und kreativ. Sie spüren tiefe Glücksmomente bei der Arbeit und erzielen ein Ergebnis, das Ihre Erwartungen oft übersteigert. Es fühlt sich rund und gut an, weil es in einem G(en)uss aus Ihnen herausgeflossen ist. Das...
Das Warum als Voraussetzung für Inspiration und Erfolg?

Das Warum als Voraussetzung für Inspiration und Erfolg?

von Michael Tomoff | Nov 16, 2020 | Positive Psychologie, Umdenken, Zufällig

Erfahren Sie in diesem Artikel, wie andere Menschen uns inspirieren und zum Handeln bewegen können und wie entscheidend die Frage nach dem Warum dabei ist. Dieser geschätzte Gastbeitrag ist von Konstantin Schäfer! Warum sprechen alle vom Warum?Wer sich mit Coaching,...
Connect – 3 Beispiele für starke Verbundenheit

Connect – 3 Beispiele für starke Verbundenheit

von Michael Tomoff | Aug 3, 2020 | Emotionen, Humor, Positive Psychologie, Veränderung, Werte, Zufällig

Manchmal scheint es unmöglich, Verbindung zu anderen aufzunehmen, um Verbundenheit herzustellen. In diesem Artikel mache ich Ihnen Mut, Ihren Allerwertesten trotzdem hoch zu kriegen und das wunderbare Gefühl der Verbundenheit zu empfangen und zu verschenken – ganz...
« Ältere Einträge

Neueste Beiträge

  • Das Impostor-Syndrom verstehen und überwinden – Tipps und Strategien
  • 5 Lösungen gegen FOMO (fear of missing out)
  • Psychologisches Kapital, unser Held! (PsyCap)
  • Selbstwert stärken: 10 bewährte Tipps für mehr Selbstbewusstsein
  • Gute Entscheidungen treffen: 3 Wege, wie Sie Angst und kochende Emotionen überlisten

Neueste Kommentare

  • Fehlerkultur | Forny Mediation bei Fehler und 5 nachhaltige Wege, aus ihnen zu lernen
  • Michael Tomoff bei Sich für Fehler entschuldigen: 10 Tipps für die Entschuldigung
  • Nilu bei Sich für Fehler entschuldigen: 10 Tipps für die Entschuldigung
  • gesammelte Audio-Beiträge und Podcasts Michael Tomoff | Was Wäre Wenn bei 10 Studien, die Ihre Sicht über Wohlbefinden verändern werden
  • gesammelte Audio-Beiträge und Podcasts Michael Tomoff | Was Wäre Wenn bei Wie treten Sie Ihrer Angst in den Hintern?
  • Datenschutz
  • Impressum