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Wie macht man ein gutes Kompliment?
Marion Dorr vom Radio F aus Nürnberg stellt knifflige Fragen über Komplimente, deren Echtheit, wie Männer sie besser machen oder Frauen dabei nicht anzüglich wirken können. Viel Spaß!
Komplimente-Runde im Bundestag eingeführt
Ab 1.1.2017 wird die sogenannte Komplimente-Runde im Bundestag eingeführt. Das könnte in Deutschland und möglicherweise sogar weltweit die Atmosphäre verbessern.
Positive Psychologie: Superkräfte und Ihre geheime Identität
Gibt es alltägliche Superkräfte? Was haben Superhelden mit Positiver Psychologie zu tun? Und wie sieht Ihre heroische Geschichte aus? Erfahren Sie mehr!
Talent und die überzogene 10.000-Stunden-Regel
Nach der 10.000-Stunden-Regel dauert es auch mit Talent lange bis zur Meisterschaft. Doch es gibt andere Wege zum Rockstar, Spitzensportler oder Rennfahrer!
Positive Psychologie und das Stille-Experiment
Was passiert, wenn man Ihnen verbietet, über Ihre neue Uhr zu sprechen? Wird die Freude über die Uhr dadurch vermindert? Wie ist das mit Ihrem nächsten Traumurlaub? Willkommen: das Stille-Experiment!
Positive Psychologie und kann man Mut lernen?
Klaus Hofmeister von HR1 will im Interview wissen, welche Voraussetzungen für Mut gegeben sein müssen. Kann man Mut lernen? Gute Fragen…
Sorgen den Wind aus den Segeln nehmen (mit Übungen)
Für alle Grübler unter Ihnen eine wunderbare Intervention aus der Positiven Psychologie: Negative Gedanken physisch (aufgeschrieben) oder nur gedanklich wegzuwerfen, hilft, sie nicht mehr so oft zu denken und sich von ihnen beeinflussen zu lassen.
Darf grau warm sein?
Darf grau warm sein?, fragte Moderator Marco Schreyl und spricht mit mir über Erwartungen und den Jahrhundert-November 2015!
Jede Entscheidung ist eine Antwort zu der Frage „wer bin ich“
Wer sind Sie wirklich? Entscheiden Sie sich, der Kritiker oder der Produzent zu sein? Finden Sie die Antwort auf die Frage „Wer bin ich?“ und gestalten Sie Ihr Leben aktiv.
Konfliktstrategien für nette Menschen
Warum immer die Ellbogen ausfahren, wenn man konfliktstärker sein will? Hier sind 5 alternative Strategien für „nette Menschen“.
Liebster Award: 11 Fragen von Nico Rose für Michael Tomoff
Der Liebster-Award: eine Auszeichnung für Lesenswertes – von Bloggern für Blogger. 11 knifflige Fragen über sich und die Welt.
Druck am Arbeitsplatz – wie Sie ihn 7x abbauen und konstruktiv nutzen
Druck am Arbeitsplatz lässt sich fast nicht vermeiden. Aber nutzen und – wenn Sie clever sind – sogar zum Freund machen…
Warum nein-sagen spannend ist
Marco Schreyl von HR1 hat „Mal ’ne ganz andere Frage“: Warum ist das Ja ein Steinchen und das Nein ein Kollos? Ein Radio-Interview über das Nein-Sagen.
15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.
Stärken entdecken: 15 Entdeckungen für sich und andere
Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können!
10 Dinge, die Ihren Charakter zeigen – auch ungewollt
Wie können Sie hinter die Fassade eines Menschen schauen? Hier sind 10 Wege, um den Charakter eines Menschen zu erkennen. Auch Ihren…
Wie kann ich helfen? Der geniale Reziprozitäts-Ring!
Sie wollen helfen, wissen aber nicht wie? Sie benötigen Hilfe, haben aber keine Ahnung, wen Sie fragen könnten? Gibt es dazu nicht eine Großgruppen-Variante? Willkommen Reziprozitäts-Ring!
iPhone-Effekt – Wie Handys unsere Gespräche beeinflussen
Haben Sie Ihr Handy bei Treffen mit Freunden auf dem Tisch? Checken Sie währenddessen SMS? Das kann fatale Auswirkungen haben, wie der iPhone-Effekt zeigt.
Beruflich erfolgreich durch Zufriedenheit
Ist der Grund „Weil ich dann glücklich bin“ wirklich solch ein guter Ratgeber für das Setzen von Zielen? Oliver Haas klärt auf.
Anerkennung & Wertschätzung – 2 mächtige Treiber unserer Zeit?
Für viele sind Anerkennung und Wertschätzung die größten Treiber im Job. Warum sind sie so wichtig und wie können Sie sie stärker ausüben?
Was wäre wenn… wir es einfach tun?
Manchmal zögern wir, etwas zu tun, was gut für uns ist. Hier sind 3 Übungen, die es Ihnen erleichtern, ins Tun zu kommen und die Dinge zu tun, die richtig für Sie sind. Obwohl Sie möglicherweise Angst davor haben.
10 Studien, die Ihre Sicht über Wohlbefinden verändern werden
10 Positive Psychologie-Studien, die Ihr Wohlbefinden verändern werden! Vom Geldverdienen und -ausgeben, schönen Erfahrungen, dem Unterschied sozialer Klassen, dem ansteckenden Virus Happiness und Freunden, die Sie länger leben lassen.
Frei von der Sorge über sich selbst
Es ist befreiend, sich zu akzeptieren, ohne Sorge um sich selbst. Dieser Text wird zu mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag führen.
10 Dinge, zu denen Sie NEIN sagen sollten
Über sozialen Druck, negative Energie und Gossip, über schlechte Menschen, Eifersucht und Neid, über Sklaverei und Selbst-Sabotage und das Neinsagen zu mehr und gedankenloser Selbstsucht. Warum es sich lohnt, zu diesen Dingen Nein zu sagen.
Bullying by the boss? You have to help him!
Mobbing und Ausnutzung sind immer wieder Thema. Welche Mitarbeiter trifft es? Und wie helfen Sie einem Chef bei der Ausnutzung schwacher Mitarbeiter?
7 Wege zu mehr Selbstvertrauen
Schüchtern und Scheu vor Konfrontationen? Nervös bei neuen Dingen? Oder einfach nur unzufrieden mit sich selbst? Selbstvertrauen fällig?
Deutschland und Positive Psychologie werden Fußball-Weltmeister 2014: 11 Freunde, die sich jeder abschauen kann
Deutschland ist Weltmeister! Hier sind 11 Dinge, die sich jeder von der deutschen Mannschaft für sein eigenes Leben abschauen kann.
Schönes mit der Pflicht verbinden: Ampelatmen und 3 essentielle Atemzüge
Wie können Sie Ihre Aufgaben mit ein paar kleinen Tricks verbessern, weniger Stress haben und was haben Atemzüge und Ampelatmen damit zu tun?
Was tun gegen mies gelaunte Menschen?
Mit Humor gegen Miesepeter und Pessimisten ankommen: Tipps für die Berufspraxis von Yvonne Villiger.
3 Wege von Langeweile zu freudigen Aufgaben
Kleine Belohnungen können trockene, triste Aufgaben in etwas verwandeln, auf das Sie sich freuen. Hier sind zwei Möglichkeiten, wie Sie das hinkriegen!
Was ist Ihr Job? Was Ihre Mission?
Erhöhen Sie den Einsatz, wenn Ihr Job nur darin besteht, zur Arbeit zu kommen. Entdecken Sie Ihre Mission und verwirklichen Sie Ihr volles Potenzial.
26 gute Gründe, lieber zur Arbeit zu gehen
Der zweit größte Stressor auf der Arbeit ist unsere Einstellung. Hier finden Sie die 26 Erkenntnisse & Untersuchungen für mehr Freude an der Arbeit.
Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?
Selbstbewusstsein stärken durch das Beheben von nicht hilfreichen Glaubenssätzen. Ein praktischer Gastartikel von Reinhard Ritt.
Loslassen: 5 Gründe, warum es uns so schwer fällt und Lösungswege
Warum fällt es uns so schwer, Dinge oder Menschen loszulassen und uns von ihnen zu trennen und somit unser Leben zu erleichtern? Und was hilft dabei?
Wieviel Smalltalk brauchen Sie zum Glück?
Wir alle reden – das ist die menschliche Natur. Aber was macht glücklicher: schwergewichtige Themen oder eher der Smalltalk?
Was Väter in der Dusche denken
Manchmal liegt das genussvolle Leben so nah – selbst, wenn das letzte Hemd ausgezogen ist. Erfahre, was Väter in der Dusche denken.
Positive Psychologie für Eltern: glücklicher oder nicht? Teil 2
Wie Sie die Wissenschaft der Positiven Psychologie nutzen, um als Eltern glücklicher zu sein und das auch Ihren Kindern mitzugeben.
Positive Psychologie mit Kindern: glückliche Eltern oder nicht? Teil 1
Positive Psychologie für (werdende) Eltern. Gibt es tendenziell eher glückliche Eltern oder sind Nicht-Eltern besser dran? Und was hat das mit Hubschraubern zu tun?
Wie verschaffen Sie sich mehr Zeit?
Psychologische Forschung zeigt, wie wir das Gefühl vermindern, wenig Zeit zu haben. Das Ergebnis ist paradox! Und verschafft auch Ihnen auf schöne Art und Weise mehr Zeit.
Wann suchen Sie das Beste in Ihrem Verhalten?
Was passiert, wenn wir anstatt nach Fehlern und Schwächen im Gegenüber nach Stärken suchen? Wie können Sie positives Verhalten fördern? Und wie starten Sie direkt mit Ihrer Familie?
Wie treten Sie Ihrer Angst in den Hintern?
Angst verhindert viel zu oft, dass Sie Ihr volles Potential entfalten. Hier sind 10 Wege, wie Sie Ihrer Angst in den Hintern treten!
5 erstaunliche Effekte von Musik
Musik ist nicht nur Positive Psychologie, sondern auch Heiler, Spaßmacher und Veränderer des Gesichts Ihres Gegenübers! Erfahren Sie hier 5 erstaunliche Effekte von Musik.
5 keys to making excellent team
Der Aufbau exzellenter Teams ist eine Herausforderung für jede Führungskraft. Hier sind 5 essentielle Faktoren, um dabei erfolgreich zu sein.
Trotz Hamsterrad auf der Suche nach dem Glück
Wie schaffen wir es dem Hamsterrad zu entfliehen und wirklich glücklich zu werden? Durch viele Fragen und noch viel mehr Mut. Eine Annäherung.
Was ist Positive Psychologie? 10 Fragen, 10 Antworten
Was ist Positive Psychologie? 10 häufige Fragen über Positive Psychologie und Antworten darauf, um Mythen zu entlarven und mehr Klarheit zu schaffen.
Zu viel Lob oder: eine fiese Gänsehaut
Oft ist unser Inneres eine Repräsentation der Außenwelt. Und häufig fehlt außen auch das, was in uns fehlt. Was sagt Ihr Inneres Team eigentlich zu Lob?
Warum kann ich kein Lob annehmen?
Kennen Sie jemanden, dem es schwer fällt, Wertschätzung anzunehmen? Können Sie nur schwer Lob annehmen? Hier sind 10 Gründe dafür und welche Wünsche bei Ihnen damit verknüpft sein könnten.
The art to give positive Feedback
Was passiert, wenn Führungskräfte ihre Stärken falsch einschätzen? 3 Merksätze und Hilfsmittel, positives Feedback zu geben, das auch ankommt.
Drei Tage lang zu sehen
Stellen Sie sich vor, sie wären von Geburt an blind und hätten für drei Tage die Gelegenheit, zu sehen. Was würden Sie sich anschauen? Helen Keller erzählt, was ihre Wahl wäre.
Kinder auf der Autobahn – Positive Psychologie auf der Überholspur
Was machen, wenn auf der Autobahn nur noch Clowns unterwegs sind? Oder Ihre Scheiben eingeseift werden? Ganz einfach: 1x lachen und sich freuen!
A common step in the direction of solutions for your Situation more difficult? Support for the more clarity you seek change you want to but? Thoughts and emotions, the better to understand? How can movement and dealing with Strengths help you to feel comfortable in your environment, welcome?
An unsolvable Problem or issue? "Systemic Coaching in Bonn" for personal contact to be far away? Just a bad Expertise with the Coaches had?
Please let me know - we will find a solution!
A Coach in Bonn wishes and find? Systemic change in the own communication? Personal advice and new perspectives on learning?
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