3 Wege von Langeweile zu freudigen Aufgaben
Ich weiß gar nicht, ob Erwachsene Langeweile überhaupt noch als Problem haben oder gerne mal wieder als Problem hätten. Falls es Ihnen schwer fällt, dröge Aufgaben wie z.B. das Wäschewaschen zu erledigen, schafft dieser Artikel vielleicht Abhilfe. Freude ist die große...
Loslassen: 5 Gründe, warum es uns so schwer fällt und Lösungswege
Warum fällt uns das Loslassen belastender Dinge oder auch Menschen so schwer? Wir könnten uns unser Leben damit wieder ein Stück erleichtern und tun es trotzdem nicht. Es ist einfacher, den Schrank auszumisten und die Kleider, aus denen man selbst (oder die Mode)...
Wie verschaffen Sie sich mehr Zeit?
Wünschen Sie sich auch mehr Zeit für die Dinge, die Sie gerne noch machen würden? Wenn diese Gallup-Umfrage korrekt ist, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie einer von zweien sind, die ein ähnliches Gefühl haben wie Ex-Harvard-Professor Tal Ben-Shahar es...
5 keys to making excellent team
Was hat eigentlich die Positive Psychologie an Themen im Kontext von Teams zu bieten? Im folgenden Artikel gebe ich zu entscheidenden Faktoren der Teamauswahl und des Teambuildings kurze Zusammenfassungen. Was ist wichtig, bei der Teamzusammensetzung zu beachten? Was...
Was ist wichtig beim Ausüben von Freundlichkeit?
Manchmal gehe ich Bücher oder einen Online-Artikel durch und bin der Meinung, dass deren Autoren ihre Leser, ja mich unterschätzen. Ich lese von offensichtlichen Dingen (ich denke: „Das Buch hätte ich auch schreiben können!“) oder von den 7 Goldenen Wegen...
Komfortzone oder: Von der Angst, Fehler zu machen
Unsere Komfortzone verhindert schnelles Wachstum. Dafür ließ uns Angst überleben. In Urzeiten vor Säbelzahntigern und anderem kuscheligen Ungetier. Heute, in säbelzahltigerlosen Zeiten, vermag Angst vornehmlich Folgendes zu verrichten: Sie limitiert unsere Sicht. Sie...
Error culture or: sorry, that was my helper
Wenn wir über Fehlerkultur diskutieren, brauchen wir Beispiele. Die besten Baseball-Spieler der Welt beispielsweise, sie trafen den Baseball über lange Zeit im Durchschnitt nur in 30% ihrer Schläge.Das heißt, sie schlugen in 70% der Zeit daneben. Denken Sie einmal...
Psychological distance: 5 positive effects of simple Tricks
In einigen Situationen ist es hilfreich, Abstand zu gewinnen, ein wenig psychologische Distanz. Von der Situation selbst, von sich und seinen Gedanken, von dem Gegenüber, der einen möglicherweise unter Stress setzt. In Raus aus der Versteinerung: Die Stimme aus dem...
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