5 Wege, wie Ihr Innerer Kritiker zum Freund wird
Und was flüstert Ihr Innerer Kritiker Ihnen am Tag so alles ins Ohr? Er funkt beim Schreiben von Beiträgen genauso dazwischen wie beim Ausprobieren neuer Dinge. Er holt Ziele wieder auf den Boden und macht uns gerne mal klein. Sätze wie „Das wird verdammt...
Von Macht und Gelassenheit
Wer wünscht sich nicht insgeheim mehr Macht im Alltag? Egal ob Partnerschaft, Job oder das Miteinander mit Familie und Freunden – mehr Kontrolle und Vorhersehbarkeit steht vermutlich auf der imaginären Liste eines jeden von uns. Dieser geschätzte Gastbeitrag ist...
Soziale Netzwerke: Wie Facebook und Google+ Menschen trennen
Wie helfen soziale Netzwerke wie Facebook und Google+ dabei, Menschen nicht nur die Möglichkeit zu geben, sich mitzuteilen, sondern auch, Freunde von Bekannten zu trennen? Wie können soziale Netzwerke vielleicht sogar dabei helfen, sich von ein paar Freunden zu...
Minimalismus und das Geheimnis Flohmarkt – 100 Dinge weniger
Es gibt Menschen, die mit weniger als 100 Gegenständen leben und sich voll dem Minimalismus hingeben. Ich meine nicht die, die dazu aus Gründen der Armut gezwungen sind, sondern jene, die sich aktiv dafür entscheiden. Weil es übersichtlicher ist.Weil sie mit ihrem...
Was jeder über Flohmärkte wissen sollte
Flohmärkte sind nicht jedermanns Sache. Und ich gebe zu: ich bin einer jener, die bisher jeden langen Besuch eines Flohmarkts vermieden haben. Für mich waren online-Flohmärkte (und Ebay und Co. sind nichts anderes) immer attraktiver als das Schlendern über einen...
Wie Sie verhindern, dass Schönes zur Routine wird
…auch das Schönste wird, wenn man sich daran gewöhnt, Routine.–Michael J. Strehlow Kommt Ihnen dieser Satz bekannt vor: “Wann hast du mir eigentlich das letzte Mal Blumen geschenkt?” Falls es noch nicht so lange her ist, dass Sie das zu Ohren...
12 bewiesene Tricks für beinharte Selbstkontrolle und Disziplin
Selbstkontrolle ist eine immer wichtiger werdende Eigenschaft. Gerade in Zeiten, wo eigene Bedürfnisse häufig sofort befriedigt werden können, spielt Selbstkontrolle und Verzicht eine große Rolle. In diesem Artikel finden Sie zahlreiche leicht umsetzbare Dinge, die zu...
Ruhe bitte! (Wohlbefinden in „Körper und Geist“)
Wenn Sie Ihr Wohlbefinden steigern wollen, wird das nicht ohne Ihren Körper funktionieren. Das Gute ist: Er ist wie geschaffen für den Fokus auf Ruhe und Kraft – und das schon seit Jahrtausenden. Der Mensch, der in jeder Lage die volle Ruhe bewahrt, ist eine...
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