MICHAEL TOMOFF

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EinwandFrei Arbeitsbuch (pdf)

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Das 15-seitige digitale Arbeitsbuch als praktischer und hilfreicher Begleiter für die 21-Tage-EinwandFrei-Challenge, die “a complaint free world” zugrunde liegt. Das Workbook ist ein grafisch schön aufgemachtes eBook, das dabei unterstützt, mehr auf die eigene Sprache zu achten, positiver zu kommunizieren und dem täglichen Tratsch und Klatsch den Kampf anzusagen. Das Buch enthält konkrete Tipps, Erfahrungswerte und anregende Fragen zur Reflektion der eigenen Sprache. Ein wertvoller Kompagnon!

Sie wissen, welche negativen Effekte es haben kann, wenn Sie sich über Dinge beschweren, die Sie ohnehin nicht ändern können? (lesen Sie unten weiter)
Das EinwandFrei Arbeitsbuch hilft Ihnen, sich dieser ungesunden Gewohnheit Schritt für Schritt zu entledigen und ein loyaleres, integeres und vor allem ehrliches Leben zu führen. Damit Sie Ihre 21-Tage-Challenge in die Tat umsetzen und daraus viel lernen!

10 Effekte, die Klatsch und Tratsch auf das soziale Funktionieren einer Gruppe haben

(den gesamten Artikel können Sie hier nachlesen)

  1. Man sammelt und verbreitet Informationen über Personen.
  2. Man lässt zurückgehaltene Emotionen raus („Dampf ablassen„), was dem Stressabbau dient.
  3. Es wird das Gefühl des Zusammenhalts zwischen Menschen geschaffen, meist gefolgt von einer (temporären) Stärkung der Bindung zwischen den Personen.
  4. Es entsteht das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe und die Geselligkeit wird gefördert.
  5. Man lernt die Erwartungen (innerhalb einer Organisation) und Verhaltensnormen kennen.
  6. Man wird herrlich unterhalten, denn emotionale Bedürfnisse werden befriedigt und die eigene Langeweile wird verfliegt.
  7. Auch das Bedürfnis von Selbstverbesserung wird befriedigt – sich also mit anderen zu vergleichen und dabei besser abzuschneiden.
  8. Beschwerden führen zu Aufmerksamkeit.
  9. Beschwerden machen es leicht, Verantwortung nicht zu übernehmen.
  10. Projektion von ungeliebten Eigenschaften auf andere.

Viele dieser Effekte lassen sich auch auf anderen, sozial positiveren Wegen erreichen. Deshalb trauen Sie sich an die 21-Tage-Challenge heran. Und lassen Sie sich durch das wunderbare Arbeitsbuch mit Tipps, Tricks und frischen Fragen unterstützen!

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