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Michael Tomoff
Wann sind Sie am besten? Das Reflected Best Self (Übung)

Wann sind Sie am besten? Das Reflected Best Self (Übung)

von Michael Tomoff | Nov 18, 2012 | Bewusstsein, Glück, Positive Psychologie, Zufällig

Wollen Sie in kurzer Zeit einen guten Überblick über Ihre Stärken bekommen, ist das Reflected Best Self als Übung ein Muss für Sie. Und ganz ehrlich: Ist es nicht mal wieder Zeit, sich was Gutes zu tun? Dies ist ein Artikel aus der Serie Zum Glück – kugelsichere...
5 einfache Wege zum besseren Zuhören

5 einfache Wege zum besseren Zuhören

von Michael Tomoff | Aug 26, 2012 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Praktisch, Zufällig

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, an wie vielen Ecken des Alltags es essentiell ist, das gute Zuhören?Mir zum Beispiel ist es wichtig, dass derjenige, mit dem ich telefoniere, auch ganz bei der Sache ist. So stört es mich immens, wenn ich am anderen Ende eine...
Jetzt neu: wir kennen unseren Sterbetag!

Jetzt neu: wir kennen unseren Sterbetag!

von Michael Tomoff | Aug 18, 2012 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Umdenken, Veränderung, Werte, Zufällig

Ein Geburtstag ist ein perfekter Zeitpunkt, nicht nur Dankbarkeit darüber zu empfinden, überhaupt auf der Welt zu sein, sondern sich ebenfalls vor Augen zu führen, dass das nicht immer so bleiben wird. Kennen Sie Alf noch, den stark behaarten, frechen, geradlinigen...
Wissen und schätzen, was man hat

Wissen und schätzen, was man hat

von Michael Tomoff | Jul 28, 2012 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Zufällig

Ich bin ein Fan der Dankbarkeit. Ich versuche sie bei anderen und bei mir so oft es geht wach und ins Gedächtnis zu rufen. Würden wir jedoch jedes kleine Etwas, jede liebe Person wertschätzen, hätten wir vor lauter Kundtun dieser Wertschätzung keine Zeit mehr, diese...
Ich bin wertvoll oder: Werte schaffen, Wert schaffen

Ich bin wertvoll oder: Werte schaffen, Wert schaffen

von Michael Tomoff | Jun 3, 2012 | Bewusstsein, Leidenschaft, Motivation, Produktivität, Werte, Zufällig

Sich bewusst zu sein, was man will, ist meiner Meinung nach eines der zentralsten und essentiellsten Dinge im Leben. Dennoch sperren tagtäglich Menschen ihre Potentiale ein, messen sich und andere mit überzogenen Maßstäben, laufen Macht, Erfolg und Reichtum nach und...

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