Tipps - Michael Tomoff

Positive Psychologie und die Post-Urlaubsdepression

von Michael Tomoff | Nov. 26, 2016 | Zufällig, Achtsamkeit, Podcast, Positive Psychologie, Praktisch

Interview mit Dominik Jozic vom WDR Post-Urlaubsdepression? Gibt es so etwas überhaupt? Falls schon nicht als feststehenden Fachbegriff, dann doch als eine Erfahrung, die viele von uns schon einmal gemacht haben. Wodurch ist die Post-Urlaubsdepression gekennzeichnet?...

Was jeder über Flohmärkte wissen sollte

von Michael Tomoff | Juli 17, 2011 | Bewusstsein, Umdenken, Veränderung, Zufällig

Flohmärkte sind nicht jedermanns Sache. Und ich gebe zu: ich bin einer jener, die bisher jeden langen Besuch eines Flohmarkts vermieden haben. Für mich waren online-Flohmärkte (und Ebay und Co. sind nichts anderes) immer attraktiver als das Schlendern über einen...

Prokrastination – gerne am Nachmittag

von Michael Tomoff | Juni 14, 2011 | Gewohnheit, Motivation, Praktisch, Produktivität, Tipps, Ziele, Zufällig

Aufschieben ist böse. Es hat den großen Vorteil, zumindest anfangs sehr angenehm zu sein. Man tut etwas für sich, erholt, relaxt, beschäftigt sich mit den Dingen, die einem Spaß machen.Wir denken „Um 10h beginne ich mit meiner wichtigsten und größten Aufgabe“ und...

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