10.000 Stunden Regel: Welche Wiederholung zählt? 5 Hebel
Wiederholung ist wichtig für Meisterschaft, die 10.000-Stunden-Regel greift trotzdem zu kurz. Was 88 Studien, Ericssons Gegenrechnung und ein Befund aus der Medizin über die richtige Art von Wiederholung zeigen, mit einem Update nach 4.003 Tagen Meditation.