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Home / Posts Tagged "Aufmerksamkeit"
Transaktionsanalyse - persönliche Entwicklung

Transaktionsanalyse und Positive Psychologie

27. Mai 2021Michael TomoffGastbeitrag, Positive Psychologie, Zufällig

Welche Unterschied, aber auch welche Gemeinsamkeiten haben die Positive Psychologie und die Transaktionsanalyse? Und welchen Nutzen haben beide kombiniert?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching Bonn - Phubbing

Phubbing – die Gewohnheit, die Beziehungen zerstört

10. August 2018Michael TomoffAchtsamkeit, Bedürfnisse, Bewusstsein, Gewohnheit, Zufällig

Warum phubbing unsere echten Beziehungen schädigt, uns vor dem Hier und Jetzt abbringt und von unserem Glück abhält. 3 Wege, wie Sie das verhindern können.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie - Stärkenfokussiertes Interview

30 Fragen für ein stärkenfokussiertes Interview

9. Juni 2016Michael TomoffFührung, Positive Psychologie, Praktisch, Zufällig

Wie kann man ein Interview so gestalten, dass Stärken und Leidenschaften herauskommen anstelle von Defiziten und Schwächen? Hier sind 30 Fragen für ein stärkenfokussiertes Interview in Personalauswahl und -entwicklung.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie - Stärken entdecken

15 Wege, um Ihre und die Stärken anderer zu entdecken

6. Mai 2015Michael TomoffPraktisch, Achtsamkeit, Bewusstsein, Leidenschaft, Lernen, Motivation, Positive Psychologie, Tipps, Werte, Zufällig

Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching Bonn - der iphone-Effekt

iPhone-Effekt – Wie Handys unsere Gespräche beeinflussen

17. Februar 2015Michael TomoffAchtsamkeit, Bewusstsein, Praktisch, Tipps, Werte, Zufällig

Haben Sie Ihr Handy bei Treffen mit Freunden auf dem Tisch? Checken Sie währenddessen SMS? Das kann fatale Auswirkungen haben, wie der iPhone-Effekt zeigt.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Drei Tage lang zu sehen

29. Juli 2013Michael TomoffAchtsamkeit, Bewusstsein, Zufällig

Stellen Sie sich vor, sie wären von Geburt an blind und hätten für drei Tage die Gelegenheit, zu sehen. Was würden Sie sich anschauen? Helen Keller erzählt, was ihre Wahl wäre.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Dankbarkeitsmonat

30-Tage-Experiment: der Dankbarkeitsmonat

1. Juni 2012Michael TomoffAchtsamkeit, Gewohnheit, Glück, Positive Psychologie, Praktisch, Zufällig

Wir alle suchen das Glück. Einer der sichersten Wege, das eigene Wohlbefinden zu steigern, ist Dankbarkeit. Ein Dankbarkeitsmonat ist eine Mega-Strategie!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Zwiegespräch

Zwiegespräche – Was schafft eine tiefe Beziehung?

21. Februar 2012Michael TomoffPraktisch, Emotionen, Gewohnheit, Zufällig

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie eine Freundschaft vertiefen können? Oder sagt Ihre Frau, dass Sie mehr über Ihre Gefühle wissen möchte? Herzlich willkommen liebe Zwiegespräche!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Zufriedenheit

Das Geheimnis der Zufriedenheit aus Sicht eines Zen-Meisters

29. Januar 2012Michael TomoffAchtsamkeit, Bewusstsein, Zufällig

Wenn Zen-Meister Klartext reden, heißt das noch lange nicht, dass wir es verstehen. Eine kleine Geschichte kann dabei helfen, Ihre Zufriedenheit sofort zu steigern…

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - EinwandFrei

Weniger beschweren, weniger lästern – EinwandFrei für 21 Tage

30. Dezember 2011Michael TomoffBewusstsein, Lernen, Praktisch, Umdenken, Veränderung, Zufällig

Warum wir uns beschweren und wie wir auch ohne Beschwerden unsere Ziele erreichen können. Einwandfrei. Hintergründe und effektive Werkzeuge für den Alltag.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Review: The Habit Course (The Simple Method)

30. Mai 2011Michael TomoffBewusstsein, Gewohnheit, Motivation, Praktisch, Ziele, Zufällig

Es ist leicht, über das Starten neuer und guter Gewohnheiten zu schreiben. Es ist viel schwieriger, mit sich selbst zu beginnen. Dieser Post ist Teil eines Selbstexperimentes. Mit allen Folgen. Ein Programm über 4 Wochen.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

100 clevere Lektionen für das (bessere) Leben

20. Mai 2011Michael TomoffVeränderung, Bewusstsein, Emotionen, Glück, Ziele, Zufällig

Das Leben ist unser geduldigster Lehrer und wir nehmen jeden Tag etwas mit auf den Weg. Hier sind 100 clevere Lektionen, die meines mir mitgegeben hat.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Routine

Wie Sie verhindern, dass Schönes zur Routine wird

27. April 2011Michael TomoffAchtsamkeit, Bewusstsein, Positive Psychologie, Tipps, Umdenken, Zufällig

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und benötigt seine Routine. Und deshalb überrascht es nicht, wenn auch die schönsten Dinge einmal der Gewohnheit unterliegen und ihren Charme verlieren. Welche Möglichkeiten gibt es, diesen Effekt beim Schenken von Aufmerksamkeiten für die Liebsten zu umgehen?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Wohlbefinden

Ruhe bitte! („Körper und Geist“)

11. April 2011Michael TomoffPraktisch, Tipps, Umdenken, Zufällig

Der Zusammenhang von körperlichem und geistigen Wohlbefinden ist wissenschaftlich hinlänglich bewiesen (z.B. Meditation gegen Stress). Doch welche praktischen Tipps gibt es, um diese Verbindung schnell in den Alltag einzubauen?

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