Ich bin gescheitert (und scheitern tut weh)
„Ich bin gescheitert.“ Scheitern tut weh. Jeder ist schon einmal gescheitert. Aber wie können Sie dieses wertvolle Wissen nutzen? Und welche Vorteile hat es, zu scheitern?
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10x weniger und so viel glücklicher
Klagen, klammern, kritisieren – 3 von 10 Dingen, die Ihnen mehr Wohlbefinden verschaffen und Sie glücklicher werden lassen. Sofern Sie sie abschaffen. Warum, das lesen Sie hier.
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Die Blüten der Erinnerung: Nostalgie als Kraftquelle
Vier Vorteile, warum es gut ist, ab und zu an die „gute alte Zeit“ zu denken und was Nostalgie mit Positiver Psychologie zu tun hat.
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Wenn Erwartungen enttäuscht werden – und 3 gesunde Wege des Umgangs damit
Erwartungen schränken Freiheit und Achtsamkeit ein, lassen uns bewerten, wo wir nicht bewerten wollen. Warum halten wir trotzdem daran fest?
