Wie Sie Ihre Aufgaben und nicht sich selbst erledigen
Wir stehen oft vor Aufgaben, die uns so groß erscheinen, dass wir sie aufschieben, bis sie sich von alleine erledigen oder wir sie in einer Nacht, um danach selbst völlig erledigt zu sein.
Schlagwort: Ziele
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Das Leben ist ein Ponyhof
Das hätte der Autor nicht gedacht: ein Foto mit Ponys und ein ganzer Hof davon als Lebensmetapher. Wie die Welt aussähe, wenn das Leben eben doch ein Ponyhof wäre...
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Wenn Erwartungen enttäuscht werden – und 3 gesunde Wege des Umgangs damit
Erwartungen schränken Freiheit und Achtsamkeit ein, lassen uns bewerten, wo wir nicht bewerten wollen. Warum halten wir trotzdem daran fest?
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Prokrastination – gerne am Nachmittag
Eine kleine Methode, um der Aufschieberitis die Zähne zu zeigen und am Tag produktiver zu sein. Und zwar bis zur Mittagspause. Jeden Tag.
