Happiness Archive | Was Wäre Wenn

Zufällige Aktionen der Freundlichkeit (random acts of kindness)

28. März 2012Michael TomoffPraktisch, Bewusstsein, Glück, Veränderung, Zufällig

Wie Sie durch spontane gute Aktionen nicht nur andere, sondern auch sich selber glücklicher machen. Überraschung garantiert!

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Dankbarkeit

Kennen Sie diese 30 Wege, Dankbarkeit zu zeigen?

16. November 2011Michael TomoffWerte, Glück, Praktisch, Veränderung, Zufällig

Sich dankbar zu fühlen ist schwer. Es zu zeigen oder gar zu sagen, ist für viele beinahe unmöglich. Hier sind 30 Möglichkeiten, Dankbarkeit zu zeigen.

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching Bonn - Dankbarkeitsbrief

Positive Psychologie und der Dankbarkeitsbrief

3. September 2011Michael TomoffEmotionen, Positive Psychologie, Praktisch, Veränderung, Zufällig

Dankbarkeit ist eine der stärksten Emotionen. Trotzdem wird sie selten ausgedrückt. Hier ist eine Möglichkeit, dies in 15 Minuten zu ändern. Mit einem Dankbarkeitsbrief.

Ein Nachruf unter Lebenden – das Wissen vor dem Tod

3. August 2011Michael TomoffPraktisch, Glück, Positive Psychologie, Tipps, Werte, Zufällig

Alle reden über Glück und jeder will es finden. Der Nachruf hilft Ihnen, auch praktisch näher dorthin zu kommen!

Wofür bin ich dankbar? (3 good things / count your blessings)

28. Juli 2011Michael TomoffGlück, Praktisch, Tipps, Zufällig

Alle reden über Glück und jeder will es finden. Die Was-lief-gut-Übung bringt Sie näher ans Ziel!

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Glück

Zum Glück – kugelsichere Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens

28. Juli 2011Michael TomoffGlück, Positive Psychologie, Praktisch, Tipps, Veränderung, Zufällig

Wer will sich immer nur über das Glück anderer freuen? Hier ist eine Serie von einfachen Übungen, die das Wohlbefinden nachhaltig verbessert. Wissenschaftlich erprobt.