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Michael Tomoff
Ikigai: 4 japanische Fragen für ein sinnreiches Leben

Ikigai: 4 japanische Fragen für ein sinnreiches Leben

von Michael Tomoff | Apr 11, 2023 | Sinn, Achtsamkeit, Bedürfnisse, Bewusstsein, Glück, Leidenschaft, Positive Psychologie, Veränderung, Werte, Ziele

Ikigai ist ein  Konzept, dass das Streben nach Glück und Erfüllung beschreibt. In diesem Artikel erklären wir, wie Sie Ihr Ikigai finden können und warum es wichtig ist, es zu kennen. Sie erfahren alles Wissenswerte über das Ikigai-Modell und wie es Ihnen helfen kann,...
Lebenskünstler und 5 Dinge, die wir von ihnen lernen können

Lebenskünstler und 5 Dinge, die wir von ihnen lernen können

von Michael Tomoff | Aug 5, 2019 | Achtsamkeit, Bedürfnisse, Bewusstsein, Gastbeitrag, Gewohnheit, Leidenschaft, Positive Psychologie, Zufällig

Es lohnt sich durchaus, sich den Lebenskünstlern anzunehmen, sie genauer unter die Lupe zu nehmen und zu schauen, wie sie ihre Lebenskunst gestalten und was wir von ihnen lernen können. Dieser Artikel ist die Lupe. Dieser geschätzte Gastbeitrag hat ihren Ursprung in...
1, 2, 3: Authentizität wie bei Tieger

1, 2, 3: Authentizität wie bei Tieger

von Michael Tomoff | Mai 13, 2018 | Leidenschaft, Umdenken, Werte, Zufällig

Die überall auftauchende und trotzdem so schwer auszusprechende und auszuführende Authentizität kann durch eine Lehre aus der Kinderbuchreihe “Pu der Bär” von A.A. Milne wunderschön und kurz erklärt werden. Und vielleicht geht es Ihnen ja bei der Suche...
Positive Psychologie und workhacks

Positive Psychologie und workhacks

von Michael Tomoff | Sep 13, 2017 | Leidenschaft, Literatur, Positive Psychologie, Praktisch, Zufällig

Workhacks: Sechs Angriffe auf eingefahrene Arbeitsabläufe – das Buch für jene, die es satt haben, über fehlende Budgets zu diskutieren, wenn es doch auch einfach und kostengünstig, minimalinvasiv aber nachhaltig geht. Lydia Schültken lud meine geschätzten...
Tausche Berufung gegen Jobfrust!

Tausche Berufung gegen Jobfrust!

von Daniela Römer | Mrz 5, 2017 | Bedürfnisse, Bewusstsein, Glück, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Produktivität, Sinn, Tipps, Umdenken, Veränderung, Zufällig

 Diese Ode an die Berufung, für Zufriedenheit im Job und gegen den Jobfrust ist ein Gastbeitrag von meiner geschätzten Kollegin Daniela Römer!Viele von uns kennen das Gefühl: es ist wieder einmal zu schnell Sonntagabend, das Wochenende war viel zu kurz und am nächsten...
Talent und die überzogene 10.000-Stunden-Regel

Talent und die überzogene 10.000-Stunden-Regel

von Michael Tomoff | Mrz 7, 2016 | Gewohnheit, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Ziele, Zufällig

Was hat die 10.000-Stunden-Regel mit Talent zu tun? Wenn wir an all die spannenden Themen der Positiven Psychologie denken – Entschlossenheit, Resilienz, Hoffnung, Dankbarkeit (um nur ein paar zu nennen) – dann scheint Talent auffällig absent von der...
Stärken entdecken: 15 Entdeckungen für sich und andere

Stärken entdecken: 15 Entdeckungen für sich und andere

von Michael Tomoff | Mai 6, 2015 | Achtsamkeit, Bewusstsein, Leidenschaft, Lernen, Motivation, Positive Psychologie, Praktisch, Tipps, Werte, Zufällig

Seine Stärken-Brille aufzusetzen, Stärken entdecken – das hat manchmal etwas sehr Befreiendes. Es verschafft die Möglichkeit, sich eben nicht auf die oft übliche Vorgehensweise einzulassen, Fehler zu entdecken und anhand derer zu optimieren, sondern gibt einem die...
3 Wege von Langeweile zu freudigen Aufgaben

3 Wege von Langeweile zu freudigen Aufgaben

von Michael Tomoff | Mai 26, 2014 | Leidenschaft, Tipps, Zufällig

3 Wege von Langeweile zu freudigen Aufgaben Langeweile kann ein ganz schöner Killer sein. Doch mit etwas Kreativität geht’s gleich viel einfacher mit den zu erledigenden, oft monotonen Aufgaben. Kleine Belohnungen können trockene, triste Aufgaben in etwas verwandeln,...
Was ist Ihr Job? Was Ihre Mission?

Was ist Ihr Job? Was Ihre Mission?

von Michael Tomoff | Mai 17, 2014 | Bewusstsein, Leidenschaft, Positive Psychologie, Sinn, Zufällig

In einem der letzten Artikel habe ich Ihnen gezeigt, was Sie anstelle von Small Talk tun sollten, um Ihr Wohlbefinden zu steigen. Hier eine Möglichkeit, wie Sie direkt nach einer der häufigsten Fragen Tiefe in ein Gespräch bringen können: “Und, was machen Sie so...
Wachstum: Von Weltenkennern und Menschenbummlern

Wachstum: Von Weltenkennern und Menschenbummlern

von Michael Tomoff | Jan 6, 2013 | Gastbeitrag, Leidenschaft, Veränderung, Zufällig

Wachstum heißt auch immer “aus etwas heraus wachsen”. Als Kind aus den ersten Schuhen, als Jugendlicher aus rebellischen Ansichten, als Erwachsener aus den Stapfen seiner Eltern. Oft begleitet von Wachstumsschmerzen entwickeln wir uns durch das Verlassen...
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