Zufällige Aktionen der Freundlichkeit (random acts of kindness)
Wie Sie durch spontane gute Aktionen nicht nur andere, sondern auch sich selber glücklicher machen. Überraschung garantiert mit random acts of kindness!
Was Wäre Wenn –
der Blog
Gedanken zu Positiver Psychologie, Stärken, unseren Schattenseiten und all dem, was im Alltag wirklich trägt. Eine komplette Übersicht aller Artikel findest du im Themenarchiv.
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Prioritäten richtig setzen: Was ist mir wirklich wichtig? 4 effektive Übungen
Würden Sie auch gerne joggen, meditieren oder schwimmen gehen? Dann nutzen Sie die folgende leichte und kurze Übung, um Ihre Prioritäten zu überprüfen.
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Zwiegespräche – Was schafft eine tiefe Beziehung?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie eine Freundschaft vertiefen können? Oder sagt Ihre Frau, dass Sie mehr über Ihre Gefühle wissen möchte? Herzlich willkommen liebe Zwiegespräche!
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Wie wird man glaubwürdig wie der Dalai Lama?
Glaubwürdig sein und Vertrauen ausstrahlen. Das öffnet viele Türen. Lesen Sie, wie Sie diese Türen öffnen… Auch ohne Dalai Lama.
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Das Geheimnis der Zufriedenheit aus Sicht eines Zen-Meisters
Wenn Zen-Meister Klartext reden, heißt das noch lange nicht, dass wir es verstehen. Eine kleine Geschichte kann dabei helfen, Ihre Zufriedenheit sofort zu steigern…
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Letzte Worte – Was wären Ihre?
Wenn Sie jetzt letzte Worte aussuchen würden – was wären Ihre? Was waren die Ihres Partners, als Sie sich das letzte Mal sahen?
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Weniger beschweren, weniger lästern – EinwandFrei für 21 Tage
Warum wir uns beschweren und wie wir auch ohne Beschwerden unsere Ziele erreichen können. Einwandfrei. Hintergründe und effektive Werkzeuge für den Alltag.
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EinwandFrei – Fragen und Antworten
Wie funktioniert „EinwandFrei“, 21 Tage ohne Beschwerden? Wie kann ich zu einer „complaint free world“ beitragen? Hier gibt es die Antworten.
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Wie Sie Ihre Gier wunderbar einsetzen
Gier ist eine der verheerendsten Eigenschaften. Wie kann man darüber hinweg kommen und loslassen, was man ohnehin nicht besitzt?
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30-Tage-Experimente, um Ihre gefühlte Lebenszeit zu verlängern
Gibt es etwas, dass Sie schon immer mal tun wollten, es aber dann… doch nicht getan haben? Warum nicht mal für 30 Tage ausprobieren?
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Wie die Zeit vergeht und Sie sie verlangsamen können
Haben Sie sich auch schon mal „Schon wieder Silvester? Wie die Zeit vergeht!“ sagen hören? Wollen Sie wissen, wie Sie Zeit verlangsamen können?
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Kennen Sie diese 30 Wege, Dankbarkeit zu zeigen?
Sich dankbar zu fühlen ist schwer. Es zu zeigen oder gar zu sagen, ist für viele beinahe unmöglich. Hier sind 30 Möglichkeiten, Dankbarkeit zu zeigen.
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5 Wege, wie Ihr Innerer Kritiker zum Freund wird
Wenn die Innere Stimme einmal mehr versucht, uns den Tag zu vermiesen, ist es Zeit, etwas zu unternehmen. Und zwar Folgendes…
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Von Macht und Gelassenheit
Die Macht der Gelassenheit oder: Warum Gelassenheit einem Macht verleiht. Ein kinder-leichtes Beispiel.
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