5 positive Effekte von Flow für mehr Glück und Kreativität
Im mentalen Flow-Zustand sind Sie hocheffizient und kreativ. Sie spüren tiefe Glücksmomente bei der Arbeit und erzielen ein Ergebnis, das Ihre Erwartungen oft übersteigert. Es fühlt sich rund und gut an, weil es in einem G(en)uss aus Ihnen herausgeflossen ist. Das...
Lebenskünstler und 5 Dinge, die wir von ihnen lernen können
Es lohnt sich durchaus, sich den Lebenskünstlern anzunehmen, sie genauer unter die Lupe zu nehmen und zu schauen, wie sie ihre Lebenskunst gestalten und was wir von ihnen lernen können. Dieser Artikel ist die Lupe. Dieser geschätzte Gastbeitrag hat ihren Ursprung in...
10 Dinge, die Ihren Charakter zeigen – auch ungewollt
Insbesondere, wenn es um Ihren Charakter geht, sprechen Taten lauter als Worte. Meine Einschätzung: Ein häufig genutztes Sprichwort als Einstellung von Menschen, die ohnehin gerne aktiv sind und Macher sind. Taten sind darüber hinaus ein probates Mittel, um dem wahren...
Frei von der Sorge über sich selbst
Die Sorge um sich selbst – ein Dauerbrenner! In diesem Artikel werden Sie Tipps und Impulse bekommen, mit denen Sie sich weniger sorgen und mehr Gelassenheit erreichen werden. Doch zuerst ein paar Fragen:Gab es Zeiten, in denen Sie jemand bei der Arbeit geärgert...
Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?
Dieser geschätzte Gastbeitrag über das Thema Selbstbewusstsein ist von Reinhard Ritt! Der Podcast ist gesprochen von Mara Kühner-Thellmann. Podcast herunterladen Sind Sie sich Ihres Selbst bewusst?Wie steht es mit dem Vertrauen in sich selbst? Bewusstsein,...
Wie treten Sie Ihrer Angst in den Hintern?
Wovor haben Sie eigentlich Angst? Die meiste Zeit Ihres Lebens wissen Sie, was gut für Sie ist. Sie wissen wahrscheinlich auch, was richtig für Sie ist. Aber – und ich lehne mich hier jetzt aus dem Fenster – ich wette, es gibt Momente, in denen Sie nicht...
Der größte Entwicklungstrick der Welt für die eigene Persönlichkeitsentwicklung
In der Welt der Persönlichkeitsentwicklung gibt es viele Ansätze und Methoden, die dabei helfen, sich selbst weiterzuentwickeln. Aus meiner langjährigen Erfahrung als Selbstentwicklungsjunkie und Psychologe gibt es einen extrem wirkungsvollen Entwicklungstrick. Leider...
Wann sind Sie am besten? Das Reflected Best Self (Übung)
Wollen Sie in kurzer Zeit einen guten Überblick über Ihre Stärken bekommen, ist das Reflected Best Self (RBS) als Übung ein Muss für Sie. Und ganz ehrlich: Ist es nicht mal wieder Zeit, sich was Gutes zu tun? Dies ist ein Artikel aus der Serie Zum Glück –...