Muss ich wirklich wirklich?
“Wir müssen uns mal wieder persönlich treffen” oder “Ich muss jetzt leider zu meinem Zug” sind Sätze, die ein Phänomen beschreiben, dass so viel Stress verursacht, wie kaum ein anderes. In diesem Artikel gebe ich Ihnen Impulse und...
Selbstverantwortung: Herrscher über die (innere) Welt
Es gibt so viel bezüglich meines Schicksals, das ich nicht kontrollieren kann. Andere Dinge kann ich beeinflussen. Sie fallen unter meine Zuständigkeit, warten auf meine Selbstverantwortung. Ich kann entscheiden, wie ich meine Zeit verbringe, mit wem ich interagieren...
Wissen und schätzen, was man hat
Ich bin ein Fan der Dankbarkeit. Ich versuche sie bei anderen und bei mir so oft es geht wach und ins Gedächtnis zu rufen. Würden wir jedoch jedes kleine Etwas, jede liebe Person wertschätzen, hätten wir vor lauter Kundtun dieser Wertschätzung keine Zeit mehr, diese...
Ausbruch aus dem Hamsterrad
Haben Sie mal wieder das Gefühl, fest zu stecken und sich nicht vom Fleck zu bewegen? Laufen Sie brav Ihre Runden im Hamsterrad? Oder drehen Sie sich hoffnungslos im Kreis? Es gibt unzählige Anzeichen dafür: „die alte Leier“ zu Hause über ein Thema, das...
Ihr Power-Schub für den Tag
Es gibt Tage, da braucht man ganz dringend einen Power-Schub. Die Tage, an denen man am liebsten im Boden versinken und die Welt um sich herum vergessen würde. Das Schwierigste an Tagen wie diesen ist, aus der tristen, niedergeschlagenen Stimmung, aus der...
Positive Psychologie: wieviel Hippi und positives Denken ist drin?
„Positives Denken“ ist doch super, oder? Vielleicht bin ich jedoch schon verblendet und verdorben. Möglicherweise habe ich die naive und positive Sicht in die Menschen auch noch nicht verloren. Positiv… Da ist es wieder, dieses Wort. Positive...
Schwierige Situationen annehmen oder: das Leben als weiser Lehrer
Jeder von uns hat im Laufe seines Lebens seine Herausforderungen. Manche sind größerer Natur, andere können nebenbei erledigt werden. Und erstere scheinen später im Leben viel kleiner als vorher. Schön wäre es, wenn man schon in der schwierigen Situation dächte, nur...
Mission Statement samt Leitbild erstellen – in 8 Schritten
Wie kann man seine “Mission” umsetzen und mit einem Leitbild in Worte und dann auch in Taten umsetzen? Seine Stärken nicht nur zu finden, sondern auch einzusetzen, ist eine der schönsten und kraftvollsten Erfahrungen, die man meiner Meinung nach machen...
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