100 clevere Lektionen für das (bessere) Leben
Jeder von uns hat mindestens 100 clevere Lektionen für das Leben – und durch das Leben. Hier ist eine Liste, die möglicherweise den einen oder andere Umweg ersparen oder sogar ermuntern wird. Für die lernende Seele hat das Leben auch in seinen dunkelsten Stunden...
Ein Moment – was ist das eigentlich?
Haben Sie kurz mal einen Moment? Uns selber bleibt nur eines zu tun: stehen bleiben, uns öffnen und staunen, über das, was zwischen zwei, drei Pulsschlägen geschieht und endlos gültig ist, weil es nie wieder geschieht.–Billy, Schweizer Aphoristiker Jedes Leben...
Nein sagen lernen: 17x gesunde Grenzen setzen
Nein sagen lernen und Grenzen setzen sind im Leben zwei der wichtigsten und gleichzeitig schwierigsten Dinge. Auf Abstand zu gehen und gegenüber anderen Menschen Grenzen zu setzen (z.B. in der Partnerschaft) scheint für viele von uns oft eine unüberwindbare Hürde zu...
Wie Sie verhindern, dass Schönes zur Routine wird
…auch das Schönste wird, wenn man sich daran gewöhnt, Routine.–Michael J. Strehlow Kommt Ihnen dieser Satz bekannt vor: “Wann hast du mir eigentlich das letzte Mal Blumen geschenkt?” Falls es noch nicht so lange her ist, dass Sie das zu Ohren...
Was kann Ihnen passieren, wenn Sie sich mit leidenschaftlichen Menschen umgeben?
Leidenschaft ist der einzige Redner, welcher immer überzeugt. –François VI. Duc de La Rochefoucauld. Haben Sie auch einen Menschen in Ihrem Freundeskreis, der Sie inspiriert und mit verrückten Ideen versorgt? Oder sind sogar Sie es selbst, der anderen von...
Komplimente machen (glücklicher)
Authentische und ehrliche Komplimente zu machen, ist ein sicherer Weg zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden. Und hier ist ein Beweis… Die Dame an der Kasse Sie war ziemlich füllig.Ihre Haare lagen wirr, ihre Hornbrille hatte sie an einer Kette um ihren Hals...
12 bewiesene Tricks für beinharte Selbstkontrolle und Disziplin
Selbstkontrolle ist eine immer wichtiger werdende Eigenschaft. Gerade in Zeiten, wo eigene Bedürfnisse häufig sofort befriedigt werden können, spielt Selbstkontrolle und Verzicht eine große Rolle. In diesem Artikel finden Sie zahlreiche leicht umsetzbare Dinge, die zu...
Ruhe bitte! (Wohlbefinden in „Körper und Geist“)
Wenn Sie Ihr Wohlbefinden steigern wollen, wird das nicht ohne Ihren Körper funktionieren. Das Gute ist: Er ist wie geschaffen für den Fokus auf Ruhe und Kraft – und das schon seit Jahrtausenden. Der Mensch, der in jeder Lage die volle Ruhe bewahrt, ist eine...