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Home / Archive by Category "Motivation"
Job und Berufung

Tausche Berufung gegen Jobfrust!

5. März 2017Daniela RömerTipps, Bedürfnisse, Bewusstsein, Glück, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Produktivität, Sinn, Umdenken, Veränderung, Zufällig

Welche Möglichkeiten gibt es gegen Jobfrust? Wie findet man seine Berufung und Zufriedenheit im Job? Und was haben Ihre eigenen Stärken damit zu tun?

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Michael Tomoff Was Wäre Wenn - Große Erwartungen

Große Erwartungen: Positive Psychologie und die Zukunft

18. Dezember 2016Michael TomoffPositive Psychologie, Glück, Motivation, Umdenken, Ziele, Zufällig, zzz_positiv

Lesen Sie, wie große Erwartungen einen sehr wirksamen und fruchtbaren Perspektivwechsel für mehr Glück und eine höhere Leistung einbringen können.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie

Entscheiden: Was würde passieren, wenn…

30. November 2016Michael TomoffZufällig, Führung, Lernen, Motivation

7 Fragen, die Ihr Verständnis vom Lernen, Mitmachen, Herausfordern und Tun verändern könnten. Das Schöne: All das ist nur 1x entscheiden entfernt.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - 10.000-Stunden-Regel und Talent

Talent und die überzogene 10.000-Stunden-Regel

7. März 2016Michael TomoffGewohnheit, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Ziele, Zufällig

Nach der 10.000-Stunden-Regel dauert es auch mit Talent lange bis zur Meisterschaft. Doch es gibt andere Wege zum Rockstar, Spitzensportler oder Rennfahrer!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Wer bin ich

Jede Entscheidung ist eine Antwort zu der Frage „wer bin ich“

31. Oktober 2015Michael TomoffBewusstsein, Führung, Motivation, Sinn, Zufällig, zzz_positiv

Während sich manche fragen, was ihnen heute passieren wird, stellen sich andere die Frage, was sie bewirken, was sie erschaffen wollen.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie - Stärken entdecken

15 Wege, um Ihre und die Stärken anderer zu entdecken

6. Mai 2015Michael TomoffPraktisch, Achtsamkeit, Bewusstsein, Leidenschaft, Lernen, Motivation, Positive Psychologie, Tipps, Werte, Zufällig

Lust auf eine fantastische Entdeckungsreise? Hier sind 15 Möglichkeiten, wie Sie Ihre und die Stärken anderer freilegen können!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Reziprozitäts-Ring

Wie kann ich helfen? Der geniale Reziprozitäts-Ring!

29. März 2015Michael TomoffPraktisch, Bewusstsein, Führung, Motivation, Positive Psychologie, Produktivität, Veränderung, Zufällig

Sie wollen helfen, wissen aber nicht wie? Sie benötigen Hilfe, haben aber keine Ahnung, wen Sie fragen könnten? Gibt es dazu nicht eine Großgruppen-Variante? Willkommen Reziprozitäts-Ring!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Mobbing

Mobbing durch den Chef? Helfen Sie ihm!

2. August 2014Michael TomoffBewusstsein, Emotionen, Motivation, Veränderung, Zufällig

Mobbing und Ausnutzung der Mitarbeiter durch Vorgesetzte sind immer wieder Thema in Coachings. Welche Mitarbeiter trifft es am häufigsten? Und wie helfen Sie einem Chef bei der Ausnutzung schwacher und teilweise hilfloser Mitarbeiter?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Atemzüge

Schönes mit der Pflicht verbinden: Ampelatmen und Atemzüge

5. Juli 2014Michael TomoffAchtsamkeit, Lernen, Motivation, Positive Psychologie, Praktisch, Tipps, Zufällig

Sie kennen das: eine Aufgabe muss erledigt werden, sonst gibt es Ärger mit dem Chef, dem Partner oder den Freunden. Wie können Sie diese Aufgaben mit ein paar kleinen Tricks viel lieber machen? Und was zur Hölle ist „Ampelatmen“?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Warum fällt uns loslassen so schwer?

1. Mai 2014Michael TomoffBewusstsein, Emotionen, Motivation, Praktisch, Tipps, Zufällig

Warum fällt es uns so schwer, Dinge oder Menschen loszulassen und uns von ihnen zu trennen und somit unser Leben zu erleichtern? Und was hilft dabei?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Schlüssel zum Bilden exzellenter Teams

5 Schlüssel zum Bilden exzellenter Teams

6. Oktober 2013Michael TomoffFührung, Motivation, Tipps, Umdenken, Zufällig

Der Aufbau exzellenter Teams ist eine Herausforderung für jede Führungskraft. Hier sind 5 essentielle Faktoren, um dabei erfolgreich zu sein.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching Bonn - mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz

Mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz mit Positiver Psychologie

20. Mai 2013Michael TomoffPositive Psychologie, Motivation, Zufällig

Sie haben mehr Einfluss auf die Kultur in einem Unternehmen als Sie glauben. 7 Möglichkeiten, Ihre Umgebung positiver zu gestalten und die Zufriedenheit zu erhöhen.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Gewohnheit

5 Tipps für den Umgang mit Störungen beim Aufbau von Gewohnheiten

24. März 2013Michael TomoffGewohnheit, Lernen, Motivation, Veränderung, Zufällig, zzz_positiv

Wie können Sie verhindern, dass Sie beim Aufbau einer Gewohnheit scheitern? Wie machen Sie es sich einfacher, Gewohnheiten zu erlernen?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Schalke 04

„Glück auf!“ – Schalke 04 macht es auch!

3. Februar 2013Michael TomoffMotivation, Achtsamkeit, Positive Psychologie, Veränderung, Zufällig

Wenn Personalmanager Stephan Ehrenteit von Schalke 04 „Wir leben es!“ sagt, dann meint der Glücksritter seit 2012 auch die Positive Psychologie.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching Bonn - Wege zu den guten Menschen

Wege zu den „guten“ Menschen

31. Dezember 2012Michael TomoffWerte, Leidenschaft, Motivation, Tipps, Veränderung, Ziele, Zufällig, zzz_positiv

Wie kommen Sie an die Menschen, die wichtig sind für Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum? Hier sind 10 Möglichkeiten dafür!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Leidenschaft

7 Lügen über Leidenschaft

2. Dezember 2012Michael TomoffBewusstsein, Leidenschaft, Motivation, Veränderung, Zufällig, zzz_positiv

7 Lügen über Leidenschaft, die Sie kennen sollten, bevor Sie noch glauben, Sie könnten nicht das machen, wofür Sie brennen!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Leidenschaft

Wege zu mehr Leidenschaft im Leben

7. Oktober 2012Michael TomoffBewusstsein, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Praktisch, Zufällig

10 Möglichkeiten, wie Sie mehr Leidenschaft im Leben erfahren. Denn wenn Sie einmal ihr Feuer gespürt haben, möchten Sie nichts anderes mehr!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Dankbarkeit

10 Wege, wie Dankbarkeit Ihre Zufriedenheit fördert

8. September 2012Michael TomoffGlück, Motivation, Positive Psychologie, Umdenken, Zufällig

Warum hilft Dankbarkeit, Ihr Glücks- und Wohlbempfinden zu fördern? Hier sind 10 Gründe und der nächste Schritt zu mehr Zufriedenheit!

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Leitbild

Was ist ein Mission Statement – mit Leitbild Werte einsetzen

17. Juni 2012Michael TomoffWerte, Motivation, Sinn, Tipps, Zufällig

Seine Stärken nicht nur zu finden, sondern auch einzusetzen, ist eine der schönsten und kraftvollsten Erfahrungen, die man meiner Meinung nach machen kann.
Stellen Sie sich vor, Sie könnten dieser starken Erfahrung einen Rahmen geben und damit wiederholbar werden lassen. Würden Sie es tun?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Ich bin wertvoll oder: Werte schaffen, Wert schaffen

3. Juni 2012Michael TomoffBewusstsein, Leidenschaft, Motivation, Produktivität, Werte, Zufällig

Werte sind der Wind im Segel des Lebens. Haben Sie keine, ist Ihnen jeder Wind recht. Wo Sie am Ende ankommen, ist dann auch egal. Aber wie finden Sie nicht nur Ihre Werte, sondern auch Ihren Selbstwert? Lesen Sie weiter…

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - 30-Tage-Experimente

30-Tage-Experimente, um Ihre gefühlte Lebenszeit zu verlängern

11. Dezember 2011Michael TomoffGewohnheit, Lernen, Motivation, Veränderung, Zufällig

Gibt es etwas, dass Sie schon immer mal tun wollten, es aber dann… doch nicht getan haben? Warum nicht mal für 30 Tage ausprobieren?

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Leben l(i)eben

14. September 2011Eva-Maria RehlingLeidenschaft, Bewusstsein, Gastbeitrag, Motivation, Zufällig

Was wäre, wenn Du Dein Leben wirklich leben würdest? Nicht morgen, in einem Monat oder in Jahrzehnten, sondern heute, jetzt, sofort…

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Das Geheimnis des Flohmarkts – 100 Dinge weniger für den Guten Zweck

20. Juli 2011Michael TomoffLeidenschaft, Lernen, Motivation, Umdenken, Zufällig

Vom ignoranten Feilschen, Akzeptanz des Andersartigen und dem Humor beim Verkaufen. Wertvolle Erfahrungen einer Spendenaktion auf dem Flohmarkt.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Prokrastination – gerne am Nachmittag

14. Juni 2011Michael TomoffGewohnheit, Motivation, Praktisch, Produktivität, Tipps, Ziele, Zufällig

Eine kleine Methode, um der Aufschieberitis die Zähne zu zeigen und am Tag produktiver zu sein. Und zwar bis zur Mittagspause. Jeden Tag.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Die 9 häufigsten Gründe, warum wir bei guten Gewohnheiten scheitern

4. Juni 2011Michael TomoffMotivation, Tipps, Veränderung, Ziele, Zufällig

Wir nehmen uns Vieles vor: mit dem Rauchen aufhören, Blumen für die Ehefrau, mehr Sport. Warum das oft nicht klappt, zeigen die folgenden Gründe.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Review: The Habit Course (The Simple Method)

30. Mai 2011Michael TomoffBewusstsein, Gewohnheit, Motivation, Praktisch, Ziele, Zufällig

Es ist leicht, über das Starten neuer und guter Gewohnheiten zu schreiben. Es ist viel schwieriger, mit sich selbst zu beginnen. Dieser Post ist Teil eines Selbstexperimentes. Mit allen Folgen. Ein Programm über 4 Wochen.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn

Selbstexperiment: die Kunst, eine gute Gewohnheit aufzubauen (The Habit Course)

23. Mai 2011Michael TomoffBewusstsein, Gewohnheit, Motivation, Praktisch, Ziele, Zufällig

Es ist leicht, über das Starten neuer und guter Gewohnheiten zu schreiben. Es ist viel schwieriger, mit sich selbst zu beginnen. Dieser Post ist ein Selbstexperiment. Mit allen Folgen.

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Michael Tomoff Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Selbstkontrolle und Selbstdisziplin

12 bewiesene Tricks für beinharte Selbstkontrolle und Disziplin

12. April 2011Michael TomoffZiele, Motivation, Praktisch, Umdenken, Veränderung, Zufällig

Selbstkontrolle versus Versuchung. Erfolg versus Scheitern. Zufriedenheit versus Unglücklichsein. Hier sind zwölf gute und wissenschaftlich belegte Möglichkeiten, Ihrer Selbstdisziplin ein wenig auf die Sprünge zu helfen.

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Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Veränderung

Veränderung beginnt bei dir selbst

4. April 2011Michael TomoffVeränderung, Motivation, Umdenken, Zufällig

Als ich jung und frei war und meine Phantasie keine Grenzen kannte, träumte ich davon, die Welt zu verändern. Doch richtige Veränderung passiert am schnellsten, wenn Sie es zulassen. Bei sich selbst.

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Michael Tomoff - nicht aufgeben! - Positive Psychologie und Coaching

Aufgeben? Keinesfalls!

15. September 2010Michael TomoffMotivation, Zufällig

Es gibt Ereignisse im Leben, die können einem das Genick brechen und zum Aufgeben bringen. Käse kann da Abhilfe schaffen!

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