Große Erwartungen: Positive Psychologie und die Zukunft
Lesen Sie, wie große Erwartungen einen sehr wirksamen und fruchtbaren Perspektivwechsel für mehr Glück und eine höhere Leistung einbringen können.
Machen Sie Pläne mit Freunden
Dieses Jahr mal keine Vorsätze für mehr Sport und bessere Ernährung! Planen Sie Termine – uns zwar mit Ihren Freunden! Der Vorteil dessen lässt sich sogar in Euro wiegen…
Talent und die überzogene 10.000-Stunden-Regel
Nach der 10.000-Stunden-Regel dauert es auch mit Talent lange bis zur Meisterschaft. Doch es gibt andere Wege zum Rockstar, Spitzensportler oder Rennfahrer!
15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.
10 Dinge, zu denen Sie NEIN sagen sollten
Über sozialen Druck, negative Energie und Gossip, über schlechte Menschen, Eifersucht und Neid, über Sklaverei und Selbst-Sabotage und das Neinsagen zu mehr und gedankenloser Selbstsucht. Warum es sich lohnt, zu diesen Dingen Nein zu sagen.
7 Wege zu mehr Selbstvertrauen
Schüchtern und Scheu vor Konfrontationen? Nervös bei neuen Dingen? Oder einfach nur unzufrieden mit sich selbst? Selbstvertrauen fällig?
Wie halte ich meine Vorsätze für das neue Jahr durch?
Sie wollen Ihren Vorsatz für das neue Jahr mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht erreichen? Dann nehmen Sie sich einfach vor, sich „mehr Zeit für Ihr Hobby zu nehmen“! Das klappt bestimmt nicht… Oder doch?
Wege zu den „guten“ Menschen
Wie kommen Sie an die Menschen, die wichtig sind für Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum? Hier sind 10 Möglichkeiten dafür!
Der größte Entwicklungstrick der Welt
Der beste Entwicklungstrick: Leidenschaftliche & unterstützende Menschen. Es gibt keinen schnelleren & effektiveren Weg, die Lücke zu schließen zwischen Wunsch und Ziel.
Leidenschaft oder: Wie finde ich, was ich liebe?
Nichts ist für den Menschen als Menschen etwas wert, was er nicht mit Leidenschaft tun kann. Max Weber
Wie Sie Ihre Aufgaben und nicht sich selbst erledigen
Wir stehen oft vor Aufgaben, die uns so groß erscheinen, dass wir sie aufschieben, bis sie sich von alleine erledigen oder wir sie in einer Nacht, um danach selbst völlig erledigt zu sein.
Liefern am Sankt-Nimmerleins-Tag
Es gibt viele Arten von Niemals, die Sie einem Kunden liefern können. Sie können natürlich nicht alle von ihnen liefern.
Das Leben ist ein Ponyhof
Das hätte der Autor nicht gedacht: ein Foto mit Ponys und ein ganzer Hof davon als Lebensmetapher. Wie die Welt aussähe, wenn das Leben eben doch ein Ponyhof wäre…
Prokrastination – gerne am Nachmittag
Eine kleine Methode, um der Aufschieberitis die Zähne zu zeigen und am Tag produktiver zu sein. Und zwar bis zur Mittagspause. Jeden Tag.
Die 9 häufigsten Gründe, warum wir bei guten Gewohnheiten scheitern
Wir nehmen uns Vieles vor: mit dem Rauchen aufhören, Blumen für die Ehefrau, mehr Sport. Warum das oft nicht klappt, zeigen die folgenden Gründe.
Review: The Habit Course (The Simple Method)
Es ist leicht, über das Starten neuer und guter Gewohnheiten zu schreiben. Es ist viel schwieriger, mit sich selbst zu beginnen. Dieser Post ist Teil eines Selbstexperimentes. Mit allen Folgen. Ein Programm über 4 Wochen.
Selbstexperiment: die Kunst, eine gute Gewohnheit aufzubauen (The Habit Course)
Es ist leicht, über das Starten neuer und guter Gewohnheiten zu schreiben. Es ist viel schwieriger, mit sich selbst zu beginnen. Dieser Post ist ein Selbstexperiment. Mit allen Folgen.
100 clevere Lektionen für das (bessere) Leben
Das Leben ist unser geduldigster Lehrer und wir nehmen jeden Tag etwas mit auf den Weg. Hier sind 100 clevere Lektionen, die meines mir mitgegeben hat.
Grenzen setzen: 17 Möglichkeiten zum gesunden Nein-Sagen
Sinnvolle Grenzen setzen: Wie kann man das Nein-Sagen üben und ohne schlechtes Gewissen anwenden? Hier sind 17 praktische Tipps!
Was kann Ihnen passieren, wenn Sie sich mit leidenschaftlichen Menschen umgeben?
Wenn wir im Moment des Tuns mit einer Sache glücklich und leidenschaftlich sind – was gäbe es dann nachher zu bereuen?
Eine Plädoyer für die kreativen Verrückten, die an das Gute in uns glauben.
12 bewiesene Tricks für beinharte Selbstkontrolle und Disziplin
Selbstkontrolle versus Versuchung. Erfolg versus Scheitern. Zufriedenheit versus Unglücklichsein. Hier sind zwölf gute und wissenschaftlich belegte Möglichkeiten, Ihrer Selbstdisziplin ein wenig auf die Sprünge zu helfen.
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EinwandFrei Arbeitsbuch (pdf)
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Stärkenkarten
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