Angst Archive | Was Wäre Wenn

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - tun

Was wäre wenn… wir es einfach tun?

23. November 2014Christian HueskePraktisch, Achtsamkeit, Bewusstsein, Gastbeitrag, Umdenken, Zufällig

Manchmal zögern wir, etwas zu tun, was gut für uns ist. Hier sind 3 Übungen, die es Ihnen erleichtern, ins Tun zu kommen und die Dinge zu tun, die richtig für Sie sind. Obwohl Sie möglicherweise Angst davor haben.

Warum fällt uns loslassen so schwer?

1. Mai 2014Michael TomoffBewusstsein, Emotionen, Motivation, Praktisch, Tipps, Zufällig

Warum fällt es uns so schwer, Dinge oder Menschen loszulassen und uns von ihnen zu trennen und somit unser Leben zu erleichtern? Und was hilft dabei?

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Angst ist ein Lügner

Wie treten Sie Ihrer Angst in den Hintern?

20. November 2013Michael TomoffAchtsamkeit, Praktisch, Veränderung, Zufällig

Angst verhindert viel zu oft, dass Sie Ihr volles Potential entfalten. Hier sind 10 Wege, wie Sie Ihrer Angst in den Hintern treten!

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Angst, aus der Komfortzone zu kommen

Säbelzahntiger oder: Von der Angst, Fehler zu machen

14. April 2013Michael TomoffEmotionen, Lernen, Praktisch, Tipps, Zufällig

Angst vor Fehlern limitiert unsere Sicht. Sie schränkt ein, lässt uns Möglichkeiten nicht in Betracht ziehen und hält uns in der Komfortzone. Muss das so sein?

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - glücklicher

10x weniger und so viel glücklicher

16. Dezember 2012Michael TomoffGewohnheit, Achtsamkeit, Emotionen, Veränderung, Zufällig

Klagen, klammern, kritisieren – 3 von 10 Dingen, die Ihnen mehr Wohlbefinden verschaffen und Sie glücklicher werden lassen. Sofern Sie sie abschaffen. Warum, das lesen Sie hier.

Was uns davon abhält, unsere Eltern besser kennen zu lernen – Teil 2

10. November 2012Michael TomoffBewusstsein, Lernen, Zufällig

Teil 2 von der Suche nach Gründen, warum wir unsere Eltern oft gar nicht richtig kennen. Ein Wegweiser zu mehr Verständnis.

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching - Eltern

Was uns davon abhält, unsere Eltern besser kennen zu lernen – Teil 1

4. November 2012Michael TomoffBewusstsein, Lernen, Zufällig

Familie ist in vielen Kulturen das wichtigste Gut. In Deutschland nicht. Oft kennen wir unsere Eltern nicht einmal richtig. Warum ist das so?

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Leidenschaft

Wege zu mehr Leidenschaft im Leben

7. Oktober 2012Michael TomoffBewusstsein, Leidenschaft, Motivation, Positive Psychologie, Praktisch, Zufällig

10 Möglichkeiten, wie Sie mehr Leidenschaft im Leben erfahren. Denn wenn Sie einmal ihr Feuer gespürt haben, möchten Sie nichts anderes mehr!

Michael Tomoff - Was Wäre Wenn - Positive Psychologie und Coaching in Bonn - Versprechen

Das goldene Versprechen, das Sie sich selbst geben sollten

12. August 2012Michael TomoffAchtsamkeit, Bewusstsein, Zufällig

Eine Menge Spaß und tolle Menschen getroffen und trotzdem am Ende der Woche ausgelaugt und urlaubsreif? Versprechen Sie sich selbst etwas, um nicht am Ende kaputt die Flügel zu strecken…

Wenn Erwartungen enttäuscht werden

4. Juli 2011Michael TomoffBewusstsein, Veränderung, Zufällig

Erwartungen schränken Freiheit und Achtsamkeit ein, lassen uns bewerten, wo wir nicht bewerten wollen. Warum halten wir trotzdem daran fest?

100 clevere Lektionen für das (bessere) Leben

20. Mai 2011Michael TomoffVeränderung, Bewusstsein, Emotionen, Glück, Ziele, Zufällig

Das Leben ist unser geduldigster Lehrer und wir nehmen jeden Tag etwas mit auf den Weg. Hier sind 100 clevere Lektionen, die meines mir mitgegeben hat.