Mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz mit Positiver Psychologie
Zufriedenheit am Arbeitsplatz ist ein Dauerbrenner. Die Forschung zeigt, dass glückliche und zufriedene Teams auch erfolgreichere Teams sind. Wollen sie ein glückliches Team, dass Zufriedenheit verspürt? Dann sollten Sie dafür sorgen, dass sich die Menschen in diesem...
Wann Freundlichkeit und Harmonie gefährlich werden
Nachdem ich an anderer Stelle gezeigt habe, warum uns Freundlichkeit, Güte und Liebenswürdigkeit glücklicher machen und was wichtig ist beim Ausüben von Freundlichkeit, möchte ich heute auf Risiken eingehen, die Ihnen dabei über den Weg laufen können. Die Positive...
Was ist wichtig beim Ausüben von Freundlichkeit?
Manchmal gehe ich Bücher oder einen Online-Artikel durch und bin der Meinung, dass deren Autoren ihre Leser, ja mich unterschätzen. Ich lese von offensichtlichen Dingen (ich denke: „Das Buch hätte ich auch schreiben können!“) oder von den 7 Goldenen Wegen...
Warum uns Freundlichkeit, Güte und Liebenswürdigkeit glücklicher machen
Ich werde immer wieder von Teilnehmern gefragt, warum Liebenswürdigkeit – ein auf den ersten Blick nicht unbedingt bussinesstaugliches Thema – so eine große Wirkung hat. Sowohl für den privaten als auch den beruflichen Bereich. 8 Tipps dazu in diesem...
Mafia, Schubladen, selbsterfüllende Prophezeiungen und eine positivere Denkrichtung
Kennen Sie das Gesellschaftsspiel „Mafia“? Es handelt vom Kampf zwischen grundehrlichen Bürgern und den weniger ehrlichen Mafiosi. Was passiert in dem Spiel? Mitspieler werden zufällig Rollen zugeteilt (Mafiosi, Bürger, Detektiv, Seelenretter, etc.) und...
Psychologische Distanz: 5 positive Effekte des simplen Tricks
In einigen Situationen ist es hilfreich, Abstand zu gewinnen, ein wenig psychologische Distanz. Von der Situation selbst, von sich und seinen Gedanken, von dem Gegenüber, der einen möglicherweise unter Stress setzt. In Raus aus der Versteinerung: Die Stimme aus dem...
Positive Psychologie und der Tetris-Effekt: ein starkes Duo
Der folgende Artikel erklärt den Tetris-Effekt und wie Sie ihn für mehr Wohlbefinden in Ihrem Leben nutzen können. Fallende Formen: Was ist der Tetris-Effekt? Der Tetris-Effekt bezieht sich auf ein Phänomen, bei dem Menschen, die übermäßig viel Zeit mit dem Spielen...
Optimismus kultivieren – Best Possible Self
Das Best Possible Self ist eine der bekanntesten Übungen aus der Positiven Psychologie. In diesem Artikel erfahren Sie auch genau, warum das so ist.Dies ist ein Artikel aus der Serie Zum Glück – kugelsichere Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens.Im letzten...