10 Dinge, zu denen Sie NEIN sagen sollten
Wie oft haben Sie sich schon zu den falschen Dingen JA sagen hören? Überwältigende Anfragen von Freunden, zeitaufwendig Verpflichtungen durch Kollegen oder Vorgesetzte, schlechte Beziehungen mit Partnern oder Kunden? Wie oft haben Sie sich bereits gewünscht, Sie...
Mobbing durch den Chef? Helfen Sie ihm!
Mobbing und Ausnutzung der Mitarbeiter durch Vorgesetzte sind immer wieder Thema in Coachings. Welche Mitarbeiter trifft es am häufigsten? Kann vielleicht sogar Ihr eigener Chef Hilfe beim Mobbing gebrauchen? Ein Freund sagte einmal: “Menschen beginnen einen Job...
Wie treten Sie Ihrer Angst in den Hintern?
Wovor haben Sie eigentlich Angst? Die meiste Zeit Ihres Lebens wissen Sie, was gut für Sie ist. Sie wissen wahrscheinlich auch, was richtig für Sie ist. Aber – und ich lehne mich hier jetzt aus dem Fenster – ich wette, es gibt Momente, in denen Sie nicht...
Mafia, Schubladen, selbsterfüllende Prophezeiungen und eine positivere Denkrichtung
Kennen Sie das Gesellschaftsspiel „Mafia“? Es handelt vom Kampf zwischen grundehrlichen Bürgern und den weniger ehrlichen Mafiosi. Was passiert in dem Spiel? Mitspieler werden zufällig Rollen zugeteilt (Mafiosi, Bürger, Detektiv, Seelenretter, etc.) und...
5 Tipps für den Umgang mit Störungen beim Aufbau von Gewohnheiten
Wenn Sie sich etwas angewöhnen wollen, werden Ihnen immer Dinge in die Quere kommen, die es Ihnen schwer machen werden, Gewohnheiten aufzubauen. Es gibt mindestens 9 häufige Gründe, warum viele Menschen beim Aufbau einer Gewohnheit scheitern. Hier sind ein paar Ideen,...
Ein kurioser Zoo oder: die Stärken-Brille
Im letzten Artikel habe ich beschrieben, wie Sie nicht nur mithilfe von Tetris Ihre Wahrnehmung verändern können, sondern ebenso eine Stärken-Brille angesprochen, die Sie selbst mit ungetrübten Augen ab und an aufsetzen sollten. Ich möchte Ihnen ein Gedankenspiel...
Optimisten streiten mit sich selbst
Gehören Sie zu den Menschen, die Optimisten nicht ausstehen können? Oder sind Sie eventuell schon einer? Egal, ob Sie zu einer der beiden Kategorien gehören oder einfach nur glücklicher werden wollen – in diesem Artikel finden Sie wertvolle Hinweise dazu! Dies...
„Glück auf!“ – Schalke 04 macht es auch!
„Wir leben es!“, sagt Stephan Ehrenteit, Verantwortlicher für Personalmanagement und Soziales auf Schalke, einem der 10 wertvollsten Fußballclubs der Welt. Und er sagt es nicht nur, weil er es als eines der mittlerweile 120 000 Mitglieder oder einer der...